MENU

basketball_socmed.png

Hindi maipagkakaila na ang basketball ang maituturing na pinakapaboritong isports ng mga Pilipino. Kaya naman marami sa ating mga kababayan ang nag-uumapaw sa kasiyahan ng ang ilan sa mga pinakamagagaling at iniidolong basketball stars sa mundo ay magsasama-sama rito sa Pilipinas para sa gaganapin na FIBA World Cup mula ika-25 ng Agosto hanggang ika-10 ng Setyembre 2023.

Subalit lingid sa kaalaman ng nakararami na dahil sa pag-evolve ng nasabing isports at pagtaas ng antas ng kompetisyon, marami sa mga koponan sa basketball ang kumokonsulta sa siyensya sa pagpapaunlad ng kakayahan at pag-aalaga sa pangangatawan ng mga atleta gayundin sa pagbuo ng mga istratehiya.

At dahil dito, nagkakaroon ng puwang ang mga siyentipiko sa isports na kinababaliwan ng maraming Pilipino. Kabilang na rito ang mga sumusunod:

Data Scientist - Sa larangan ng basketball, tungkulin ng isang data scientist na gamitin ang kanilang kasanayan upang suriin at isalin ang mga datos na nakalap sa mga nakaraang laro ng mga koponan. Kasama dito ang pagkolekta at pagproseso ng datos ng mga manlalaro, estadistika ng laro, estratehiya ng koponan, at iba pang nauugnay na metric.

Gumagamit sila ng mga statistics procedures at mga machine learning algorithm upang kumuha ng mga insight na maaaring mapabuti ang paglalaro ng isang atleta, optimal na estratehiya ng koponan, at magbigay impormasyon na magiging gabay sa mga desisyon ng isang coach. Ang mga data scientist sa basketball ay nakikipagtulungan sa mga coach at mga manlalaro upang magbigay ng mga rekomendasyon na batay sa mga natuklasan mula sa mga datos. Ang kanilang papel ay nag-aambag sa pagpapabuti ng pagganap ng koponan, pag-unlad ng mga manlalaro, at kabuuang estratehiya ng laro.

Physician-Ang isang doktor ng koponan sa isang basketball team ay responsable sa pagtitiyak ng kalusugan at kagalingan ng mga manlalaro. Ang kanilang trabaho ay kinabibilangan ng pagsusuri at pagtuklas ng mga pinsala o kondisyon ng kalusugan, pagbibigay ng medikal na panggamot at plano ng rehabilitasyon, at paggawa ng mga desisyon para sa pagbabalik sa laro. Sila ay nakikipagtulungan sa mga coach, trainer, at medical staff upang mag-develop ng mga estratehiya sa pag-iwas sa mga pinsala at manlikha ng mga naangkop na plano para sa kundisyon at paggaling ng mga manlalaro. Ang mga doktor ng koponan ay namamahala rin ng mga medikal na aksidente sa panahon ng mga laro at praktis, at nagtutulungan sila sa mga espesyalista kung kinakailangan. Sa kabuuan, mahalaga ang kanilang papel sa pagpapanatili ng pisikal na kalusugan ng mga manlalaro at suporta sa kanilang optimal na performance sa basketball court.

Nutritionist- Ang isang nutritionist ng koponan sa basketball ay responsable sa pag-aayos at pagpapatupad ng mga plano sa nutrisyon upang mapabuti ang pagganap, antas ng enerhiya, at kabuuang kalusugan ng mga manlalaro. Ang kanilang trabaho ay kinabibilangan ng pagsusuri ng mga pangangailangan sa pagkain ng bawat indibidwal na manlalaro, na kinokonsidera ang ilang mahahalagang bagay kagaya ng lakas ng pagsasanay, iskedyul ng laro, at partikular na pangangailangan sa kalusugan. Ang nutritionist ng koponan ay lumilikha ng mga personalisadong plano sa pagkain na tugma sa mga layunin ng mga manlalaro at suporta sa kanilang pisikal na kalusugan. Sila ay nagtuturo sa mga manlalaro at kawani ng koponan tungkol sa tamang nutrisyon, pag-hydrate, at mga estratehiya sa paggaling. Mahalaga ang pakikipagtulungan nila sa mga coach, trainer, at mga propesyonal sa medisina upang tiyakin ang malawakang pag-unlad ng mga manlalaro. Ang nutritionist ay patuloy na nag-aaral ng pinakabagong pananaliksik at trend sa nutrisyon sa sports upang magbigay ng rekomendasyon batay sa ebidensya. Sa huli, ang kanilang papel ay nag-aambag sa pagpapabuti ng pagganap ng mga manlalaro, pagsugpo ng mga pinsala, at pagpopromote ng pangmatagalang kalusugan sa loob ng koponan sa basketball.

Strength and Conditioning Coach-.Ang isang Strength and Conditioning (S&C) coach sa isang koponan ng basketball ay nangangalaga sa pagpapatupad ng mga programa sa pagsasanay upang mapabuti ang pisikal na lakas, tibay, agilita, at pangkabuuang kahusayan ng mga manlalaro. Ang kanilang trabaho ay kinabibilangan ng pagsusuri ng antas ng kundisyon ng bawat indibidwal na manlalaro, pagkilala sa mga area para sa pagpapabuti, at paglikha ng mga naangkop na plano sa pagsasanay na tumutugma sa mga pangangailangan ng basketball.

Ang S&C coach ang siyang nagsasanay sa lakas, kondisyon ng cardiovascular, mga ehersisyo sa pagiging malambot, at mga estratehiya sa pag-iwas sa mga pinsala. Malapit silang nakikipagtulungan sa mga doktor ng koponan, trainer, at mga coach upang tiyakin ang malawakang approach sa pag-unlad ng mga manlalaro. Ang pagmomonitor ng progreso, pag-aayos ng mga routine sa pagsasanay, at pagtutok sa mga metrics ng pagganap ay mahalagang bahagi ng kanilang papel.

Nagtuturo rin sila sa mga manlalaro ng tamang teknik, mga estratehiya sa paggaling, at ang kahalagahan ng pagpapanatili ng mataas na kondisyon sa katawan. Sila ay may mahalagang papel sa pag-optimize ng pisikal na kakayahan ng mga manlalaro, pagsugpo sa panganib ng mga pinsala, at pag-ambag sa pangkalahatang tagumpay ng koponan sa basketball court

Kasabay ng pag-unlad ng nasabing isports ay ang mga pamamaraan sa pagsasanay at pag-aalaga ng mga atleta. Dahil nariyan na ang mga teknolohiya at datos, higit na nabibigyan ng halaga at lubos na nauunawaan ang mahalagang papel na ginagampanan ng siyensya sa mundo ng basketball. (Ni Allan Mauro V. Marfal, DOST-STII)

Sources: https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=MpLHMKTolVw&fbclid=IwAR0Sa9qJS0oCvT9yH3h6jGfyR-gZtA_D9hsIyrS1Wgui4ywY_rtBEGA56F0\

https://www.philstar.com/sports/2018/04/08/1804086/pba-consults-prominent-intl-sports-medicine-expert

https://www.philstar.com/sports/2018/03/28/1801064/dr-jose-raul-canlas-backs-medical-study-pro-league

https://www.gssiweb.org/sports-science-exchange/article/sse-168-fueling-the-basketball-athlete-the-practitioners-approach

https://www.issaonline.com/blog/post/coaching-athletes-strength-and-conditioning-for-basketball

https://cebudailynews.inquirer.net/457229/roger-justine-potot-35-strength-and-conditioning-trainer

https://www.spin.ph/life/active-lifestyle/10-trends-that-will-change-strength-training-in-pinoy-sports-a4506-20200104-lfrm